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紅豆水、奇亞籽、豆漿減肥，小心傷腎又傷身 - 必安研究所

網路瘋傳有名模為了讓身材更窈窕，開始飲用紅豆水、吃奇亞籽，據說能消水腫、促進代謝。另外，也出現未證實的減肥方法，如：早晚餐僅食用無糖豆漿及蔬菜 ...

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