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蓮子百合紅豆沙的功效有哪些？ - 醫學網

材料：紅豆50克、白蓮子30克、百合10克、陳皮適量、冰糖約50克。做法：將洗淨的紅豆浸泡兩小時，煮沸清水，放入所有材料，煲兩小時即可。紅豆湯的食用禁忌 ...

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