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營養師推紅豆1吃法能助血糖、膽固醇控制！紅豆護心補血

紅豆 、紅豆湯和紅豆水，這三種食物到底有什麼不同？想消水腫喝紅豆水真的有用嗎？營養師劉素櫻表示，紅豆在營養學上基本是屬於澱粉類食物，營養價值 ...

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