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紅豆功效中醫
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中醫:紅豆、薏仁利水除濕、消腫解毒有減肥功效 - 壹讀
想減肥的民眾應該都聽過紅豆水、薏仁水這兩項秘密武器。中醫的觀點認為,紅豆水、薏仁水的確有消水腫的功效,但兩者皆屬於單味方,效果較單一。
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