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紅蘿蔔gi值
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胡萝卜属于低GI食物,可以愉快地当只小白兔了 - 网易
由于之前将胡萝卜的GI值定为80,GI>70,达到了高GI指数食物的标准,因此属于高GI食物,量子君就建议大家少食为好,避免诱发肺癌。
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「紅蘿蔔gi值」
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