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紅蘿蔔澱粉抗性澱粉 - 康健雜誌

抗性澱粉食譜，每天「抗」一下 · 了。大廚邱寶郎教你六道菜，天天吃到好澱粉。 ; 5招避開高GI值超簡單 · 含量，腸道排空速度也慢，GI值較低，有益飯後血糖控制。不妨偶爾 ...

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