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胡蘿蔔升糖指數高嗎?有什麼影響?你的理解真的對?看專家的理解

主要還是因爲胡蘿蔔的含糖量比較的低，胡蘿蔔的血糖負荷值也比較的低，這就 ... 文章目錄各種食物的升糖指數1、高升糖指數食物(GI值>70)主食五穀類: ...

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