牛奶.豆漿以低脂和低糖為主. 2.水果選軟質為主:如香蕉.木瓜.西瓜.哈蜜瓜.草莓等. 3.早午 ... 紅蘿蔔炒蛋. 青菜. 冬瓜排骨湯. 時令水果. 皮蛋瘦肉粥. 27. 五牛奶. 小餐包.
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