1. 清洗胡萝卜。准备1公斤(大约8个)胡萝卜放在冷水里。削皮,把绿色部分切掉。 2. 煮胡萝卜。把洗干净的胡萝卜放在一个容器里,煮到软或者可以戳动为止。(如果胡萝卜不是很多汁的话可能要加点水) 3. 加水。把胡萝卜汁倒进一个大杯子里,加500毫升热水。
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