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胡蘿蔔（Daucus carrot）又稱甘荀，別名紅蘿 - 中文百科知識

胡蘿蔔汁能緩解便秘，胡蘿蔔有促進消化的作用、飲用胡蘿蔔汁能有效緩解便秘。如果把胡蘿蔔和富含膳食纖維的蔬菜搭配在一起，通便效果更好。日本人喜歡將牛蒡和胡蘿蔔一起炒 ...

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