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吃紅蘿蔔顧眼睛！β-胡蘿蔔素營養好處有吃就贏 - Hello 醫師

紅蘿蔔 中富含的β-胡蘿蔔素(Beta Carotene)，可在人體內轉換成維生素A， ... β-胡蘿蔔素是類胡蘿蔔素（Carotenoid）的一員，也是蔬果中橘色色素的來源。β-胡蘿蔔素跟 ...

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