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钙片吃多了有什么副作用 - 小红书
钙片吃多了有什么副作用. ... [赞R] 2️⃣多喝骨头汤、多吃虾皮肯定能补钙❓ 大量摄入虾皮等食物,会增加草酸钙的吸收,而骨头汤等荤汤的含钙量极少,并不能达到饮食补 ...
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