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8種蝦紅素功效、食用禁忌完整解析（心血管、眼睛與腦部保健）

根據2019年的一項雙盲臨床研究，28位健康的受試者每天補充12mg的雨生紅球藻萃取物，8週後明顯改善疲勞問題，同時降低負面情緒。 蝦紅素功效7：提升運動 ...

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