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紅藜毛豆雞肉沙拉熱量
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護胃聖經台灣版:必知低酸飲食訣竅 × 176道在地食譜,營養師李婉萍告訴你如何用4週食療護胃
豆魚蛋類:這一類食物是飲食中蛋白質的來源,包含豆類與豆製品、魚類和海鮮、蛋類、雞鴨鵝等禽類,以及猪牛羊等畜肉。其中,「豆類」是指黃豆、黑豆、毛豆等蛋白質含量較高 ...
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