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紅藜毛豆雞肉沙拉熱量
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抗老有活力該怎麼吃? 營養師給的8 項飲食生活建議! - 方格子
像著名的恒河猴衰老研究,猴子在熱量限制下,顯示大腦衰老延遲、改善的 ... 製品為主,如:魚肉、海鮮、雞肉、毛豆、豆腐、豆干,約占整體餐點的1/4。
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