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【紫心番薯vs紫薯】常被混淆！簡易分辨營養功效食用宜忌一文 ...

日日食紫薯包你瘦過碌番薯，近日「紫薯控」鄭秀文卻出IG 貼文， ... 中醫學上，紅薯、番薯的功效跟山藥、淮山相似，可健脾胃，補虛益氣，滋肺腎。

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