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在超市買的紅薯寬粉，在鍋裡煮了小時也沒熟，中間還是硬的

寬粉 是粗糧澱粉製品，營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質經常食用有利於營養均衡，增進腸道蠕動，有利於 ...

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