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什么！吃红薯还有这么多好处？你不会还不知道吧！_食用 - 搜狐

日常生活中，糖尿病患者可适当用红薯来代替部分主食，但吃红薯也有讲究，一旦吃不对，红薯的升糖指数也很高。 生红薯的GI值约为32，而蒸红薯和煮 ...

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