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薏仁(薏米)-薏仁的五大功效:紅薏仁與薏仁兩者有何不同?

薏仁 含有維生素B1 、鈣、磷、鐵、水溶性纖維、蛋白質、油脂等營養素，可以分解酵素，軟化皮膚角質，提高肌膚新陳代謝，強化皮膚抗菌功能；常食薏仁能保溼 ...

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