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消水腫超有感！爆紅「薏仁檸檬水」到底怎麼喝！？誰不適合 ...

做法：牛腱或豬腱解凍去血水後，將材料洗淨切粒，把所有材料放入鍋中，煮1小時，加入適量鹽、胡椒粉調味。 功效：食材含有豐富鉀質，煮的過程中鉀質溶於水 ...

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