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怎麼煮薏仁水? - 雅瑪知識

薏仁 水要煮多久？ ... 1. 要先用清水泡。一般說泡上12小時左右，即今天泡上明天煮。 2. 煮時泡的水不要倒掉（部分營養在水裡），加些水一起煮，先大火煮開，然後小火煮20分鐘 ...

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