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人參原來是這樣吃！ - 台視樂活

研究證實，西洋參含有至少17種人參皂，其中有提神醒腦及鎮靜效果尤佳的人參二醇（Rb1），因此有失眠、體質虛熱、情緒煩躁等症狀的患者，可考慮食用西洋參。 Q.白參、紅參， ...

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