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吃對營養身體不上火 - 第 53 頁 - Google 圖書結果

再將蛤蜊、苦瓜、北沙蔘放入鍋中,加適量清水,以大火燉 30 分鐘至熟後,加入薑、蒜、鹽、味精調味即可。功效解讀此菜具有滋陰養心、生津止渴、清熱瀉火的作用, ...

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