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【華人健康網採訪】紅莧菜補鐵一把罩鐵質是蔬菜之冠

其實素食者不用過於擔心，吃完紅莧菜後，只要搭配一份富含維生素C的水果，如 ... 最後，推薦大家一道既能吃進滿滿鐵質又美味的料理－「紅莧菜麵線」.

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