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紅茶綠茶青茶咖啡因茶中到底含有多少咖啡因？事實沒那么嚇人

也就是說，就市面上普通的500毫升飲料而言，裝滿紅茶最多會含有190毫克左右的咖啡因。相比之下，同樣一杯237毫升的綠茶中只有20到45毫克的咖啡因，而每杯白茶中

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