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減肥都可以飲珍珠奶茶? 營養師推介5款健康手搖飲品
故名思義就豆漿加上紅茶,豆漿含有豐富的植物性蛋白質,是很好的蛋白質 ... 茶拿鐵即是鮮奶加上無糖的茶,除了上述提過茶的好處外,更可以順道攝取鮮 ...
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