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身體濕氣重喝什麼茶？5款超有效排濕又養脾的健康茶款推薦

現代人多有濕性體質，會有睡不飽、容易累、濕疹等症狀。 ... 備好生薑片2-3，加入茶包泡好的紅茶，利用生薑含有的「薑辣素」，可促進末梢血液循環， ...

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