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長壽村菜單推薦：沖繩人最常吃的10種長壽食物 - 天下雜誌

沖繩人及一群長壽又健康的基督復臨派安息日會教徒（素食者），他們日常 ... 一碗豆腐及魚煮成的味噌湯，但要注意味噌含大量的鈉，調味時不宜放太多。

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