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藤黃果、甲殼素…市面上琳瑯滿目的減肥保健食品有用嗎？ 6種 ...

紅花 籽油中含有共軛亞麻油酸(CLA)，是一種天然對人體有益處的脂肪酸，能幫助調節體脂肪，增加肌肉組織的比例。CLA 被證實可降低人體體脂肪與增加瘦肌肉組織，其機轉可能跟 ...

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