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減肥迷思?!什麼是紅肌？什麼是白肌？為什麼沒有肯德基？

紅肌也是所謂的慢肌,是一種氧供給較大的肌肉。微細血管分佈豐富，肌肉細胞內的糖元和線粒體都較少，所以它主要是依靠有氧呼吸代謝產生的能量來供給 ...

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