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女生愛喝黑糖水緩解經痛，但黑糖到底比白砂糖養生在哪？

熱量☀礦物質☀哪種比較糖比較好？黑糖真的比較健康嗎？廖嘉音營養師表示，無論哪種糖，主要來源都是甘蔗或甜菜根，差別在於精煉程度與礦物質含量， ...

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