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紅米壞處
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小米粥功效可補氣、穩血糖!但2種人不適合。教你用電鍋輕鬆煮
雖然顧名思義小米粥就是用小米熬的粥,但若全用小米煮粥,口感可能會有點苦,想煮出順口的小米粥,建議搭配米、糯米一起煮。 材料. 米:小米=2:1.
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