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吃糯米的好處功效及壞處？食用禁忌？｜方格子vocus

每個人對糯米的消化能力不同，應該以不造成脹氣、腹痛等不適為原則來品嘗糯米料理。 小知識：端午節想應景吃粽子，可以選用紫米、黑米、糙米、紅藜麥來 ...

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