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冬至習俗：吃湯圓，節氣意義與養生三部曲

在北半球，冬至為全年中白天最短而夜晚最長的一天，每年約落在國曆12月21日、22日或23日。傳統農耕社會，在一年辛勤耕耘後，會在此時節進行休養，為身體好好充電。民間習俗 ...

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