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飲Red Bull紅牛對健身有什麼幫助呢？

而紅牛成份的中牛磺酸、賴氨酸，這些物質能使人體儲存的糖元和飲料中的糖分被分解、轉化、達到緩解疲勞，恢復體力的功效。 但飲用的時間建議在訓練前，健身前喝了起到 ...

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