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紅棗泡水喝能用開水嗎？紅棗泡水一次幾顆好？

紅棗 最好是用涼開水洗洗就可以食用，用開水泡也可以，開水煮都能破壞紅棗裡面含的各種成分，丟失大量的維生素C和各種微量元素。 建議你不要過多的食用紅棗，雖說紅棗能有 ...

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