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養生食材：紅棗乾，料理前一定要做到這2件事！

紅棗 含有豐富的營養成分，是台灣人熟悉的養生、食補食材，也是女孩們的補血好幫手；. 吃起來甘甜的紅棗除了入菜，也經常用來泡茶、煮成甜湯，冷熱都 ...

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