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紅棗直接吃
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產後食譜》懷孕生產大傷元氣!藥膳補氣「這樣吃」助恢復體力
經歷懷孕,直到產後,媽媽們來不及恢復健康,直接開始繁重的育兒生活, ... 黃耆可補氣,紅棗補血,枸杞和紅棗皆具甜味,媽媽們可調整材料的分量。
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