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新鮮紅棗你吃過嗎？紅棗好處、挑選技巧、紅棗食譜一次告訴你！

紅棗 大概是養生料理中最常見的食材之一了，甜甜的滋味，不論煮菜、燉雞湯、做甜食， ... 大家常看到作為食材的紅棗，但未曬乾的紅棗也可以直接吃哦。

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