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燉補湯養身祕密：百大健康食物＆滋補藥材全公開

牛蒡烏骨雞湯熱量473.3大卡醣類20.5克脂肪19.7克膳食纖維4.8克材料烏骨雞300克,牛蒡50克,紅棗5顆,枸杞5克湯品保健功效鍋加1杯水煮熟,加鹽拌勻即可。牛蒡富含膳食纖維, ...

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