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別亂喝！這四種茶，越喝越傷身 - 良醫健康網

冬天天氣寒冷，此時飲茶應以養心護腎為主，應多飲熱性的紅茶，輔以枸杞、圓肉、紅棗以及用薑汁炒過的紅糖以溫補心腎。 春：花茶、烏龍茶、菊花茶、人參固 ...

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