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红枣生吃还是熟吃好？注意吃法与搭配，补益气血过暖冬！

另外，红枣中还富含蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、铁、钙、磷等营养素。 并且，红枣具有不错的养生功效：. 中医认为，红枣味甘性温，有补中益气、养血安神、健脾 ...

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