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桂圓紅棗茶喝到流鼻血！進補不是越多越好，中藥怎麼吃才正確？

有人喝平常很常見的「桂圓紅棗茶」也可能喝到鼻血直流，因為中藥材並沒大家想 ... 大家都說，可以明目補眼睛的枸杞子、菊花等，沒事就拿來泡茶、煮湯喝，難道不行嗎？

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