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手搖飲小確幸！營養師曝熱量清單，跟著這樣喝才不會發胖

李其昀提醒，若選擇添加含糖的配料如黑糖波霸、椰果、蘆薈等，建議飲料選擇無糖或是微糖，這樣可以減少熱量跟糖的食用量。 看更多：手搖飲「這樣」 ...

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