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【葡萄柚功效懶人包】怎麼吃？葡萄柚不能和什麼一起吃？

1. 葡萄柚中的維生素C 具抗氧化作用，是生物合成膠原蛋白所必需的，且有助於傷口癒，並提高了食物中鐵的吸收。 · 2. 葡萄柚含有類黃酮、茄紅素、柚皮苷等植 ...

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