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芭樂的功效與作用禁忌紅芭樂糖尿病人能吃嗎 - 養生科普網

2、紅心芭樂中纖維素含量很高，大約佔芭樂質量的6%，大量的纖維素可以減慢澱粉的消化和吸收的速度，從而降低血糖上升的速度，避免糖尿病人短時間內血糖升 ...

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