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天氣熱口乾易脫水中暑推介番茄絲瓜9大消暑補水食物 - 星島日報

9種消暑補水食物功效、含水量如下： ... 每100克含水量為94.5%; 有退火解暑功效；方便隨身攜帶。 ... 飯後吃有助去水腫，高鉀水果：黃金奇異果.

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