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40歲後保持好氣色！如何善用山藥，保濕美白、預防老人斑？

媽媽口中的山藥，是脾肺雙補，使氣血充足，皮膚光滑細緻、白裡透紅的好食物。 一直習慣以中藥材淮山、乾山藥片（晒乾的山藥切片）來做料理的我，對於初次 ...

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