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「天然人蔘」山藥營養價值高，最適合這4種人食用！

... 老化、降血糖等，多元的健康功效使得山藥擁有「天然人蔘」的美譽，自古以來就被視為養生聖品，適合一般人食用，其中，有4種人常吃山藥更有益處！

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