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紅嫩鐵素功用
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皇宮菜這樣吃,「防癌」、「補鐵」還能「降膽固醇」 - 每日健康
根據台灣癌症基金會指出,皇宮菜的正式學名為「落葵」,原產於東印度,其幼苗、嫩莖葉皆可以食用,因咀嚼起來宛如木耳般爽口,因此又稱作木耳菜,並有「印度菠菜」的美 ...
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